リアル筋力セミナー

筋力の真実!

正しい筋トレ方法(一般からアスリートまで)、老化が気になる方、腰痛・肩こり・膝痛のある方、体力に自信のない方、動きを軽くしたい方、介護予防や疾患改善、医療・介護職に従事されている方など!

 

今までにないぐらいすぐに効果が出る!

目からウロコの実践セミナーです!すぐに効果が出る驚きの器具も体験できます!

 

日時:7月30日(日) 13:30〜15:30

参加費:無料 要申し込み

TEL:052-331-0077

 

筋肉の反射とバランスを戻し、その瞬間から効果が出ます!

ぜひご参加ください!!

悩み…答えはココにある


 

驚異の即効性と安全性で 試した瞬間から 実感できる効果

痛みのある方・介護予防・アスリートのフィジカルスキルアップ

どなたでも 普段着のまま わずかな空き時間で体調べストに

 

他店には無い驚異の即効性の秘密 !!

それはリアクションレジスタンス搭載コンディショニングマシンにあります!!

 

 

株式会社 鍛錬の国際特許リアクションレジスタンス(RR)システムとは!?

 

従来のマシントレーニング(RRシステムなし)では、早く行うと慣性がはたらき負荷抜けが起こってしまい、効果的にトレーニングを行うことが困難です。また、ネガティブ方向(筋力が弛緩していく方向)のトレーニングは筋力を発揮することが困難な位置でのトレーニングになり、腱や関節を痛めたり怪我につながりやすくなります。

 

RRシステム搭載のマシンではどんなに早くトレーニングを行っても負荷抜けが起こらず、逆に余力の速度を筋肉の収縮ポイントで負荷に変換してくれます。従って早く行えば行うほど負荷は増し効率的にトレーニングを行うことが可能となります。

 

そして、ポジティブ方向(筋肉が緊張していく方向)のトレーニングにおいて最も筋力が発揮できる位置で最大の負荷がかかるように調整でき、怪我などのリスクがなくなります。

マシン紹介

  • コンディショニングジムライン

  リアクションレジスタンスによってトレーニングを行った瞬間から効果を実感!

  すべてのトレーニングが日常動作に結びついています。

  体のバランスや筋力を向上させ、日々の生活をより快適に過ごせるようになります。

押し引き訓

椅子からなどの立ち上がり筋力

向上・腰痛や肩関節の痛みの改善

膝上げ訓

膝を引き上げる筋肉を向上

歩行時のつまずきの改善

階段を上る動作が楽に

開け閉め訓

骨盤バランスの改善

歩行時のふらつきの改善

ヒップアップなど

立ち上がり訓

膝や腰に負担の掛からない

立ち上がり動作に改善

椅子よりも低い位置からの立ち上がりがより楽に



  • トレーニングジムライン

  

 ⭐︎ベンチプレスやスクワットをポジティブ種目に!!

  

 

最も筋力の発揮できる位置で最大の負荷を掛け、筋力の発揮しにくい位置では小さな負荷しか掛かりません。

 

怪我の心配がなく、初心者、女性、高齢の方でも安全かつ効率的に

身体能力向上トレーニングを行うことができます。

ポジティブベンチ

ポジティブスクワット


 

  • 他にも多数のマシンが用意してあり、目的動作に合わせてトレーニングしていただけます!